敏察情緒 善用理智
——在2023年本科生畢業典禮上的講話
清華大學校長 王希勤
親愛的同學們、老師們，各位來賓、各位親友：
今天，我們共同慶祝 3000 余名同學本科畢業。我代表學校，向同學們和你們的親友表示熱烈祝賀！向悉心培養你們的老師們表示衷心感謝！
2023 屆畢業生的大學時光頗為特殊。過去幾年，新中國成立七十周年、建黨一百周年、實現第一個百年奮斗目標、成功舉辦北京冬奧會冬殘奧會、疫情防控平穩轉段等一個又一個具有里程碑意義的重要時刻，讓我們懂得了萬眾一心，領悟了不忘初心，感受了團結就是力量，體會了堅持就是勝利，增強了做中國人的自信。然而，百年未有之大變局和世紀疫情交織疊加，人工智能、量子信息等新技術加速突破，也讓這個世界充滿不確定性，國家和國家之間、人和人之間平添了許多情緒化的成分，世界呼喚理智與秩序。
我們常常會陷入情緒與理智的相互糾纏中，也在情緒與理智的調和中不斷成長成熟。情緒讓我們敏銳地感知這個多彩的世界，理智讓我們清醒地認識這個復雜的世界。沒有情緒的人生是枯燥無趣的，沒有理智的人生是混亂無序的。情緒和理智的交互作用是構筑人類積極天性的基礎。以情緒激發理智能讓人充滿活力、不猶疑，以理智駕馭情緒能使人保持定力、不逾矩。我們要學會敏察情緒、善用理智，處理好與自己、與他人、與自然的關系。
邏輯是明達之本。通過運用邏輯，我們能夠建立清晰的思維框架，將不同的信息整合在一起，形成有條理的判斷和推理，并進行清晰的思考和表達。離開了邏輯，就講不清楚道理，就會陷入迷失或混亂的思維狀態。邏輯是理智的基礎，幫助我們從已有的知識中識別模式和趨勢，從復雜的現象中提取本質和特征，把握事物發展的規律。我們的老校長梅貽琦在《大學一解》中寫道：“治學之精神與思想之方法，雖若完全屬于理智一方面之心理生活，實則與意志之堅強與情緒之穩稱有極密切之關系”“意志須鍛煉，情緒須裁節”。建立在邏輯基礎上的理智是情緒的過濾器、穩定器和轉換器，它使人們篩除過激的情緒反應，從情緒沖動中抽離，冷靜思考個中緣由，發現消極情緒中的積極因素，并將其轉化為重新振作的動力，以至明達之境。同學們，希望你們掌握實事求是的思想方法，以理智引導情緒、與情緒講和，更透徹地剖析自我，更清晰地認識自我，準確把握自身優勢、坦然接納自身不足，不自卑焦慮、不自負偏執，始終保持堅韌的意志品質和昂揚的精神狀態。
利他是幸福之源。每個人都是獨立的個體，有屬于自身的利益，但過度關注個人利益只會讓一個人患得患失、斤斤計較，甚至做出損人不利己的事，各種煩惱、焦慮也會隨之而來、揮之不去。消解這些負面情緒，需要跳出“自我”的小天地，善用“利他”這個大智慧。孔子曰：“己欲立而立人，己欲達而達人”。路口交通擁擠時，如果誰都想搶先一步、互不相讓，反而都走不了；如果大家都互相體諒、有序通行，交通反倒順暢。利他不僅是君子之道，更是理智之舉，它讓社會美好、讓世界溫暖，讓內心幸福、讓人生豐滿。獨樂樂不如眾樂樂。把個人的利益與最廣大人民的根本利益統一起來，這是更大的幸福。清華大學經管學院趙家和教授一生情系中國教育事業。他從教 43 年，為國家培養了許多優秀人才。退休后，他將自己幾十年省吃儉用的全部積蓄捐獻出來，資助 3000 多名貧困地區家庭經濟困難的學生完成了高中學業。但他卻對自己十分“吝嗇”，一件化纖毛衣穿了十幾年，即使身患癌癥也舍不得吃進口藥。他就這樣隱姓埋名、默默奉獻，直至生命的最后一刻。他的事跡直到去世 4 年后，才為人所知。趙老師的人生是幸福的，他像炭火一樣，燃燒了自己，溫暖了他人，照亮了莘莘學子的求學之路，點亮了千家萬戶的幸福之燈。同學們，希望你們堅持人民至上，胸懷“國之大者”，責任面前上一步，利益面前退一步，在服務國家、服務人民的事業中綻放青春光彩。
生命是意義之母。現代社會帶給人們豐富的物質財富，卻容易讓人們感到無力和空虛；賦予人們充分的個人自由，卻容易讓人們失落于漂泊的孤獨和意義的喪失。很多人都在思考活著的意義，也經常因此而困惑。我們要看到，生命是大自然的奇跡，它從無數的偶然性中產生，也蘊含著無限的可能性。生命本身就有意義，沒有生命就談不上意義。我們要珍惜每時每刻的生命感受，去體悟生命的獨特與偉大。無論是“落葉他鄉樹，寒燈獨夜人”的蕭索，還是“雁引愁心去，山銜好月來”的愜意；無論是“飄飄何所似，天地一沙鷗”的寂寥，還是“久別偶相逢，俱疑是夢中”的驚喜，都將豐富我們的人生體驗，幫助我們更深切地領會人生的真諦。人類的科學技術發展到今天，我們仍沒有發現任何地外生命。珍愛和呵護地球、尊重和善待生命是人類的理智之選。在奔騰的時間長河里、在廣袤的地球空間內，無數的生命共同創造這個精彩世界的過去、現在和未來。同學們，希望你們堅持生命至上，敬畏生命偉力、尊重自然規律，樹立人與自然生命共同體意識，拓展生命的格局，實現人生更大的意義。
習近平總書記指出，青年作為引風氣之先的社會力量，價值追求和精神狀態如何，在很大程度上決定著國家和民族走向。你們是黨的二十大后第一批清華本科畢業生，生逢其時、肩負重任。希望你們敏察情緒、善用理智，以堅定的信心、飽滿的熱情、奮發的姿態投身于全面建設社會主義現代化國家的火熱實踐中，在以中國式現代化全面推進中華民族偉大復興的壯麗征程中成就精彩人生！
祝大家畢業快樂！
審核、責編｜楊帆
